Vanhemmuuden myrskyisässä maailmassa vallankumouksellinen lähestymistapa etenee hitaasti: lempeä vanhemmuus (lempeä vanhemmuus Tai ystävällinen vanhemmuus). Poistu huutamisesta ja rangaistuksesta, anna tilaa empatialle ja keskinäiselle kunnioitukselle. Tämä filosofia lupaa muuttaa vanhempien ja lasten välisiä suhteita ja herättää myös osan kysymyksiä. Onko se todella tehokasta? Kuinka pysyä "mukava" taaperon oikkujen edessä?
Valmistaudu sukeltamaan kiehtovaan maailmaan lempeä vanhemmuus. Olitpa utelias, skeptinen tai etsimässä uusia menetelmiä, tämä artikkeli voi hyvinkin mullistaa näkemyksesi koulutuksesta. Ota solki kiinni, hengitä syvään ja katsotaan yhdessä, kuinka perheen taistelukenttä muutetaan melkein harmoniseksi sinfoniaksi!
Mitä on lempeä vanhemmuus? Määritelmä ja filosofia
Lempeä vanhemmuus on vähän kuin jos Mary Poppins ja zen-mestari päättäisivät kirjoittaa opetuskäsikirjan yhdessä.
Tämä lähestymistapa perustuu neljään peruspilariin:
- Empatia,
- Keskinäinen kunnioitus,
- ymmärtäminen,
- Rajat.
Ajatuksena on luoda vanhemman ja lapsen suhde, joka perustuu luottamukseen ja keskinäiseen kommunikointiin pelkon ja auktoriteetin sijaan.
Lempeän vanhemmuuden maailmassa emme rankaise, opastamme.
Emme pakota, me selitämme.
Emme huuda, hengitämme syvään (joskus hyvin, hyvin syvästi).
Se on lähestymistapa, joka vaatii kärsivällisyyttä, ajattelua ja toisinaan, totta puhuen, teräshermoja. Tämän menetelmän fanit sanovat kuitenkin, että tulokset ovat sen arvoisia.
Lempeän vanhemmuuden periaatteet: opas zen-vanhemmille
Lempeä vanhemmuus on vähän kuin uuden kielen oppimista. Alussa änkytämme, teemme virheitä, mutta ajan myötä siitä tulee luonnollista. Tämä lähestymistapa perustuu useisiin perusperiaatteisiin, jotka ohjaavat vanhemman ja lapsen vuorovaikutusta.
L'empatiaa on lempeän vanhemmuuden kulmakivi. Kyse on siitä, että yrität nähdä maailmaa lapsesi silmin. Miksi hänellä on kohtaus supermarketissa? Ehkä hän on väsynyt, nälkäinen tai vain liian suuren stimulaation yllättynyt. Empatiaa kasvattamalla luot lapsellesi turvallisen tilan, jossa hän tuntee olevansa ymmärretty ja arvostettu.
THE kunnioittaminen keskinäinen on toinen tärkeä pilari. Tämä tarkoittaa, että kohdella lastasi niin kuin haluaisit itseäsi kohdeltavan. Kuuntele heidän mielipiteitään, kunnioita heidän tunteitaan ja puhu heille samalla kunnioituksella kuin puhuisit aikuiselle. Tämä lähestymistapa edistää luottamusta ja vahvistaa vanhemman ja lapsen välistä yhteyttä.
siellä ymmärtäminen käyttäytyminen on olennainen osa lempeää vanhemmuutta. Sen sijaan, että rankaisisit "huonosta" käytöksestä, yritä ymmärtää, mikä sen motivoi. Kaikki käyttäytyminen on kommunikaatiomuotoa, ja yrittämällä ymmärtää taustalla olevaa viestiä voit vastata paremmin lapsesi tarpeisiin.
Toisin kuin voisi luulla, lempeä vanhemmuus ei ole synonyymi laissez-fairelle. Tämä sisältää asettamisen selkeät rajat, selitetään ja ylläpidetään johdonmukaisesti. Nämä rajat tarjoavat a turvalliset puitteet jossa lapsi voi tutkia ja kasvaa.
Lopuksi, positiivista viestintää on tehokas hellävarainen vanhemmuuden työkalu. Käytä kielenkäyttöä, joka rohkaisee ja opastaa sen sijaan, että kritisoi ja rankaisee.
Otetaan tapaus, jossa lapsi juoksee kadulla sen sijaan, että sanoisi "Lopeta juokseminen!" », kokeile "Kävelemme hitaasti ollaksemme turvassa". Tämä lähestymistapa auttaa lasta ymmärtämään sääntöjen taustalla olevat syyt ja edistää yhteistyötä.
Lempeän vanhemmuuden edut: sijoitus tulevaisuuteen
Lempeän vanhemmuuden omaksuminen on vähän kuin puun istuttaminen. Aluksi et näe paljoa, mutta ajan myötä hedelmiä tulee runsaasti. Tässä on joitain etuja, joita vanhemmat ja lapset voivat saada:
Lapsille:
- Parempi itsetunto
- Kehittyneet tunnetaidot
- Suurempi autonomia
- Luottamussuhde vanhempiinsa
- Parempi kyky hallita stressiä ja konflikteja
Vanhemmille:
- Vähemmän konflikteja ja valtataisteluja
- Syvempi, autenttisempi suhde lastensa kanssa
- Vähemmän vanhempien stressiä ja syyllisyyttä
- Saavutuksen tunne vanhemman roolistaan
Mielenkiintoista on, että hellävaraisella vanhemmuuden lähestymistavalla kasvatetuilla lapsilla on taipumus kehittyä vahvaksi tunneäly. He oppivat tunnistamaan ja hallitsemaan tunteitaan terveellä tavalla, taito, joka palvelee heitä hyvin heidän elämänsä ajan.
Lempeän vanhemmuuden haasteet: Kun teoria kohtaa todellisuuden
Tietysti, kuten kaikilla vanhemmuuden lähestymistapoilla, lempeällä vanhemmuudella on haasteensa. Se on vähän kuin yrittäisi meditoida heavy metal -konserttisalissa: se vaatii harjoittelua ja sinnikkyyttä!
Suurin haaste on kärsivällisyyttä. Kun kolmivuotias päättää raivoaa keskellä supermarketia, voi olla houkuttelevaa hylätä kaikki käsitys ystävällisyydestä ja palata vanhoihin hyviin uhkauksiin.
Toinen haaste on johdonmukaisuus. On helppoa olla lempeä, ymmärtäväinen vanhempi, kun asiat menevät hyvin, mutta entä sitten, kun olet väsynyt, stressaantunut tai vain loppunut kärsivällisyydestä?
Siellä on myös muiden näkemys. Yhteiskunnassa, jossa perinteinen kuri on edelleen laajalle levinnyt, lempeää vanhemmuutta harjoittavia vanhempia voidaan joskus pitää liian sallivina.
Lopuksi lempeä vanhemmuus vaatii usein enemmän aikaa ja energiaa, ainakin alussa. Selittäminen rankaisemisen sijaan, kuunteleminen pikemminkin kuin määrääminen, kaikki tämä vie aikaa. Tämän menetelmän fanit kuitenkin väittävät, että tämä alkuinvestointi maksaa itsensä takaisin pitkällä aikavälillä.
Hellävaraisen vanhemmuuden harjoittaminen: Sankarillisten vanhempien työkaluja
Lempeään vanhemmuuteen siirtyminen on vähän kuin jongleerauksen oppimista. Alussa pudotamme paljon palloja ja harjoittelemalla siitä tulee melkein luonnollista. On olemassa useita työkaluja ja tekniikoita, joiden avulla voit integroida tämän lähestymistavan jokapäiväiseen elämääsi.
siellä tietoinen hengitys on yksinkertainen mutta tehokas työkalu. Ennen kuin reagoit vaikeaan käyttäytymiseen, hengitä syvään. Tämä antaa sinulle aikaa valita vastauksesi impulsiivisen reagoinnin sijaan. Tämä tauko voi vaikuttaa suuresti siihen, kuinka käsittelet stressaavaa tilannetta.
siellä tunteiden validointi on toinen keskeinen tekniikka. Tunnusta lapsesi tunteet, vaikka et olisikaan samaa mieltä hänen käytöstään. Voit sanoa jotain tällaista:
"Näen, että olet vihainen, koska et voi saada tätä lelua. »
Tämä validointi auttaa lasta tuntemaan olonsa ymmärretyksi ja hallitsemaan tunteitaan paremmin.
Rajoitettujen valinnanmahdollisuuksien tarjoaminen on loistava tapa antaa lapsellesi kontrollin tunne ja samalla säilyttää rajat. Sen sijaan, että sanoisit ei kaikelle, tarjoa vaihtoehtoja.
"Haluatko käyttää punaista vai sinistä pyjamaa?" »
Tämä vähentää konflikteja ja lisää autonomiaa.
Yhteysaika on arvokas investointi vanhemman ja lapsen väliseen suhteeseen. Vietä laatuaikaa lapsesi kanssa joka päivä keskittyen vain häneen. Että vahvistaa sidettäsi ja voi vähentää vaikeita käyttäytymismalleja täyttämällä aukon lapsen huomion tarve.
Lopuksi, älä unohda esimerkin vahvuus. Sinun tekosi puhuvat enemmän kuin sanasi. Jos haluat lapsesi puhuvan pehmeästi, omaksu itse rauhallinen sävy. Lapset ovat todellisia sieniä: ne imevät käyttäytymisemme yhtä paljon, elleivät enemmän, kuin sanamme. Toistamalla arvoja ja asenteita, joita haluat välittää, tarjoat lapsellesi a elävä malli, jota seurataan.
Muista, että lempeä vanhemmuus ei ole taikaluoti, se on matka. Tulee ylä- ja alamäkiä, epäilyksen ja voiton hetkiä. Tärkeintä on pysyä uskollisena arvoillesi ja jatkaa oppimista ja kasvamista lastesi kanssa.
Lempeä vanhemmuus, hiljainen vallankumous
Lempeä vanhemmuus ei ole vain kasvatusmenetelmä, se on elämänfilosofia. Se valitsee ymmärryksen vastakkainasettelun sijaan, empatian valitsemisen auktoriteetin sijaan, ohjauksen valitsemisen hallinnan sijaan.
Aina se ei tietenkään ole helppoa. Tulee päiviä, jolloin haluat heittää pyyhkeen (tai lelut) ulos ikkunasta. Sillä välin muista, että jokaisella pienellä askeleella on merkitystä. Joka kerta kun valitset kärsivällisyyden vihan sijaan, selityksen rangaistuksen sijaan, rakennat a vahvempi suhde ja positiivisempi lapsesi kanssa.
Lempeä vanhemmuus on vähän kuin puutarhan istuttaminen. Se vaatii aikaa, kärsivällisyyttä ja paljon rakkautta. Joten kun näet kukkien kukkivan, kun näet lapsesi kasvavan itseluottamuksessa, empatiassa ja sitkeydessään, tiedät, että jokainen ponnistus oli sen arvoista.
Joten oletko valmis lähtemään tähän seikkailuun? Älä unohda kärsivällisyyttäsi, empatiakarttaasi ja ennen kaikkea huumorintajuasi 😊. Loppujen lopuksi vanhemmuuden matka on yksi villeimmistä ja palkitsevimmista seikkailuista, joihin olet koskaan ryhtynyt!
FAQ: Kysymyksesi lempeästä vanhemmuudesta
Ei mitenkään! Lempeään vanhemmuuteen liittyy selkeät rajat, mutta sitä selitetään ja sovelletaan empatialla ja kunnioituksella.
Koskaan ei ole liian myöhäistä! Kaiken ikäiset lapset voivat hyötyä empaattisemmasta ja kunnioittavammasta lähestymistavasta.
Pysy rauhallisena, vahvista lapsen tunteet, tarjoa lohtua ja ohjaa lasta sopivampiin tapoihin ilmaista tunteitaan.
